SHAKE CHUPA CULOTES – EMAGREÇA RAPIDAMENTE!



Hoje eu vou ensinar um delicioso Shake Emagrecedor, conhecido também como Shake Chupa Culotes ele é rico em vitaminas e trás varios benefícios para saúde, aprenda essa receita hoje mesmo!

.

SHAKE CHUPA CULOTES – EMAGREÇA RAPIDAMENTE!

.

Ingredientes:

.


  • 1 xícara (chá) de leite
  • 1 maça
  • 1 colher (sobremesa) de chia
  • 1 colher (sobremesa) de farinha de aveia
  • 1 colher (sobremesa) de linhaça
.

Modo de Preparo: 

.

.

GOSTOU DO SHAKE?



Comentar

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.