TORTA SALGADA DE LIQUIDIFICADOR SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE



INGREDIENTES:

  • MASSA:
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara de sementes de girassol (pepitas de girassol)
  • 1/4 xícara de azeite de oliva
  • 1/2 cebola picada (aproximadamente 1/2 xícara)
  • 1/2 colher de chá de sal
  • Pimenta a gosto (opcional)
  • 1/2 xícara de quinoa em flocos (substitua por aveia em flocos ou amaranto em flocos)
  • 1/4 xícara de polvilho azedo (substitua por amido de milho, fécula de batata ou polvilho doce)
  • 2 colheres de chá de fermento em pó
  • RECHEIO:
  • 1 lata de atum drenado
  • 1/2 cebola picada (aproximadamente 1/2 xícara)
  • 1/3 xícara de azeitonas pretas picadas (aproximadamente 12 azeitonas)
  • Salsinha ou tempero verde a gosto

 

MODO DE PREPARO NO VÍDEO ABAIXO:




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