Wrap de Alface Com Frango – Receita de Wrap de Alface



Aprenda a fazer um wrap diferente.

Ele é feito com alface e recheado com frango, e tem um toque oriental.

O melhor de tudo, é light e saudável!

Aprenda!

INGREDIENTES:

(serve 2 pessoas)


  • 3 filés de peito de frango
  • 1/2 xícara de cebolinha picada
  • 1/2 cenoura grande picada em tirinhas
  • 1/2 cebola picada
  • 1 colher de ché de óleo de gergelim torrado
  • 2 colheres de sopa de shoyo
  • Folhas de alface iceberg
  • sal e pimenta a gosto
  • azeite de oliva

Para aprender a fazer essa delicia assista o vídeo:



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